praxisnahe Events

WORKSHOPS UND SEMINARE UND VORTRÄGE
GESUNDE BEWEGLICHKEIT

Erfahre mehr über meine Veranstaltungstermine.

Jetzt Kontakt aufnehmen

dein Bewegungsprogramm vor Ort

Gesunde Beweglichkeit mit Ingrid

Pilates soft und Rückenfit

 

ANMELDUNG: Schnupperstunde möglich

Start: Dienstag 14.09.2021 – 1 Semester

Pilates: 17.00 – 17.55

Rückenfit: 18.00 – 18.55

Turnverein Ried 1848

Friedrich-Thurner-Straße 8
4910 Ried im Innkreis

viele weitere Kursangebote
Website: www.tvried.at

noch Fragen

Volkshochschule

Pilates in Ried und Online

Ideal für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene

Start: 27. September 2021 

 

Online:  MONTAG 17.00 bis 18.00

Fließendes Ganzkörpertraining, erlebe Anspannung und Entspannung, fühle deinen Körper und steigere deine gesunde Beweglichkeit.

 

Ried im Innkreis:  MONTAG 18.30 bis 19.30

Fließendes Ganzkörpertraining, erlebe Anspannung und Entspannung, fühle deinen Körper und steigere deine gesunde Beweglichkeit.

 

Pilates: 

Kräftige dein Power-House und stärke deine Mitte.

„Nach 10 Stunden fühlst du den Unterschied, nach 20 Stunden sieht man den Unterschied, nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper“

Joseph H. Pilates

 

Anmeldung direkt über die Volkshochschule

Ried: Frau Augustin, Online: Frau Ratzenböck
Website: www.vhsooe.at

noch Fragen

das Gesundheitssportangebot!!

„bewegteres“ Leben

DEIN KOSTENLOSES BEWEGUNGSSEMESTER – 

Jackpot.fit ist ein Gesundheitssportangebot für Bewegungsmuffel, Sport-Beginner*innen und Wiedereinsteiger*innen. 

Sport Union

Stifterschule

Josef-Kränzlstraße 31, 4910 Ried im Innkreis

START 21.09.2021 DIENSTAG 19.30 bis 20.30

und/oder

 

Sport Union

Volksschule 2

Wadmüllerstraße 6, 4910 Ried im Innkreis

START 24.09.2021 FREITAG 15.30 bis 16.30 und 16.30 bis 17.30

 

ANMELDUNG: E-Mail: Jackpot.ooe@svs.at

oder TEL: 050808-9406 UTA KARL-GRÄF

noch Fragen

TERMIN SAMSTAG 19.09.2020, Abmarsch 10.00

Heilsames Wandern im Salzkammergut

IDEAL FÜR ANFÄNGER UND EINSTEIGER

Liebevolles Event für SENIOREN; SINGLES; NATURLIEBHABER

ideal für Menschen die

  • die Kraft der Natur spüren möchten
  • nicht gerne alleine wandern
  • eine Auszeit wünschen
  • neue Kontakte schätzen
  • wertschätzende Gespräche auf Augenhöhe lieben

Preis: 30,- Euro

nach einer leichten Wanderung werden wir gemeinsam Jausnen, die Umgebung genießen und uns unterhalten. Wer möchte kann am

Entspannungsprogramm teilnehmen wie zB:

Yoga am Berg, geführte Meditation, Ritual leichte Themen loslassen…

Aufgrund COVID-19 wird die Tour 1 Woche vorher bekannt gegeben, wir werden nicht in Menschenmassen wandern.

Teilnehmerzahl begrenzt!

Anmeldung: 0660 555 666 5 oder beratung@ingrid-schmid.at

Wir freuen uns auf euch!

Conny (Gesundheitstrainerin iA) wird unser Tourguide sein und ich bin für Gespräche und das Entspannungsprogramm dabei.

Conny & Ingrid

Gesundheitstrainerin i.A. , Dipl. psychologische Beratung, Mentaltraining, Coaching für Singles und Paarberatung, Bewegungstrainerin

PILATES-KURSSTART 04.11.2020, 5 Einheiten 

Mittwoch 18.30-19.30

online via Zoom

DEINE GESUNDHEIT. DEINE ENTSCHEIDUNG.

Bitte um Anmeldung direkt unter: 0660 555 666 5 Ingrid Schmid Beratung@ingrid-schmid.at

Preis: 5 Einheiten 35 Euro

„zoom kostenlos“ herunterladen (funktioniert auch am Mobiltelefon) Matte, Getränk bereithalten. 5 min vor Kursstart auf den von mir geschickten Link klicken und los geht’s.