WORKSHOPS UND SEMINARE UND VORTRÄGE
GESUNDE BEWEGLICHKEIT
Erfahre mehr über meine Veranstaltungstermine.
dein Bewegungsprogramm vor Ort
Gesunde Beweglichkeit im Stadtpark Ried im Innkreis
Yogilates-Stretch
KOSTENLOSER KURS OHNE ANMELDUNG
7. Juli bis 8. September 2020
bitte Matte und Getränk mitbringen
Peter-Rosegger-Straße 27, 4910 Ried im Innkreis
hinter AMS über die Brücke bei Statue
10 Einheiten
Montag von 9.00 bis 10.00
Website: www.bewegt-im-park.at/kurse
Gesunde Beweglichkeit im Stadtpark Ried im Innkreis
Pilates
KOSTENLOSER KURS OHNE ANMELDUNG
2. Juli bis 3. September 2020
bitte Matte und Getränk mitbringen
Peter-Rosegger-Straße 27, 4910 Ried im Innkreis
hinter AMS über die Brücke bei Statue
10 Einheiten
Donnerstag von 18.00 bis 19.00
Website: www.bewegt-im-park.at/kurse
Gelockert in den Sommer
on hold: Faszien Workshop 9. Mai 2020
ERFAHRE DIE VIELEN VORTEILE VON FASZIENTRAINING
Wir sind so alt wie unsere Faszien. Regeneriere und aktiviere deine Muskulatur. Werde beweglich – bleibe geschmeidig. Versorge deinen Körper. Straffe dein Bindegewebe und spüre den Lymphfluss. Lindere deinen Spannungsschmerz. Bereite dich auf andere Sportarten vor.
Turnverein Ried I 1. Stock Gym 2
Friedrich Thumer-Straße 8
4910 Ried im Innenkreis
9. Mai 2020 von 9.00 bis 11.30
45 Euro Teilnahmegebühr
Paarrabatt: komme zu zweit um je 40 Euro
Bitte mitbringen: Trinkflasche, bequeme Sportkleidung,
Socken, kleines Handtuch
PILATES-KURSSTART 15.04.2020 BIS 13.05.2020 : 19.00 MITTWOCHS
Pilates live via zoom
DEIN FRÜHJAHR BEGINNT GROSSARTIG!
Profitiere von der Energie in der Gruppe
Fragen am Ende der Einheit zu den Übungen erwünscht
Preis: 5 Einheiten 35 Euro
du brauchst: zoom – donwload zum Miniprogramm unter Kontakt
Matte, Getränke, bequeme nicht zu weite Sportkleidung
PILATES-KURSSTART 14.04.2020, 10 Einheiten, Montags 18.00 Uhr
Ostermontag: 1. Einheit am Dienstag
Pilates live via Zoom
DEINE GESUNDHEIT. DEINE ENTSCHEIDUNG.
Zoom download Miniprogramm findest du unter Kontakt auf meiner Homepage
Bitte um Anmeldung direkt unter: 0676845500431 Frau Augustin ried@vhsooe.at
Preis: 10 Einheiten 99 Euro, AK Preis: 89,10 Euro